Kolagen to białko fibrylarne, które stanowi główny składnik substancji międzykomórkowych w organizmach zwierzęcych. Buduje on kości, chrząstki, włosy, skórę i paznokcie – dlatego nie może go zabraknąć w Twojej diecie! Z uwagi na to, że występuje on jedynie w produktach zwierzęcych, bardzo ważne jest, aby włączać niektóre z nich do swojego codziennego jadłospisu. Jakie są rodzaje kolagenu, niego formy i właściwości? Przeczytaj!
W ciągu roku nasze zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze i bioaktywne nieznacznie się zmienia. Warto mieć to na uwadze, robiąc zapasy suplementów diety. Które witaminy i minerały warto zażywać wiosną, latem, jesienią i zimą? Podpowiadamy!
Codzienna pielęgnacja jest niezwykle istotna dla zachowania zdrowej i ładnie wyglądającej skóry. Warto wypracować sobie poranną i wieczorną rutynę, które odpowiednio zadbają o naszą cerę. Zobacz, jakie etapy i produkty warto zastosować w każdej z nich!
Wraz z wiosennym przebudzeniem przyrody, nasza skóra domaga się regeneracji i odświeżenia. Po miesiącach osłoniętych grubymi swetrami, warto postawić na peelingi, które pomogą usunąć zalegający naskórek i otworzą drogę dla składników odżywczych. Naturalne peelingi z kwasami AHA i BHA działają cuda, delikatnie eliminując martwy naskórek i przywracając skórze promienny wygląd. Składniki pochodzenia naturalnego, są nieodłącznym elementem wiosennej pielęgnacji. Pamiętajmy również o wysokiej ochronie przeciwsłonecznej, zwłaszcza teraz, gdy nasza skóra, odsłonięta po zabiegach odnawiających, jest szczególnie wrażliwa na słońce. O tym, jak chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem, porozmawiamy już za moment.
Zastosowanie odpowiednich kremów z filtrem SPF stanowi kluczowy element zdrowej pielęgnacji skóry. W naszym dzisiejszym artykule dokładnie omówimy, dlaczego fotoprotekcja jest tak istotna, jakie są korzyści z jej stosowania oraz na co zwrócić uwagę podczas wybierania kremu z SPF.
Gładka skóra i lśniące włosy to marzenie milionów kobiet na całym świecie. Jak to osiągnąć? Jednym z rozwiązań jest olejek jojoba, którego lekkość i uniwersalność pokochasz również Ty. Sprawdź, jakie niezwykłe właściwości kryje w sobie olej jojoba.
Zastanawiasz, że czy zakup okularów z soczewkami premium to dobry wybór? Soczewki z wysokiej półki nie tylko zapewniają ostrość widzenia, ale również przekładają się na Twój codzienny komfort.
Wśród kosmetyków do włosów można znaleźć tak dużo opcji, że czasem nie wiadomo, co wybrać. Czy kupowanie produktów droższych marek ma sens? Czy rzeczywiście efekty stosowanie takich kosmetyków będą lepsze?
Nadeszła jesień! Zanim chwycisz za swoją pumpkin spice latte, poznaj aktualne paznokciowe trendy. I tym razem nie zawiodły nas nowe interpretacje barw i stylizacyjne wariacje na tę chłodną porę roku.
Na łazienkowych półkach zarówno pań, jak i panów, bardzo często można znaleźć co najmniej kilka flakonów perfum. Nic w tym dziwnego – mowa o niezwykle ważnym dodatku do codziennych stylizacji. Perfumy mieszając się z zapachem skóry potrafią wzbudzić zachwyt w osobach, które przechodzą obok. Tym samym można poczuć się pewniej! Jak znaleźć idealny zapach? Sprawdź, czym się charakteryzują perfumy niszowe i jakie marki są polecane.
Długie, gęste włosy - marzy o nich wiele kobiet, zaczynając od małych dziewczynek, po starsze kobiety. Niektóre panie mogą poszczycić się bardzo łaskawą dla nich naturą, która obdarzyła ich naturalnie pięknymi, gęstymi, szybko rosnącymi włosami.
Urlop nad wodą można urozmaicić o znacznie więcej atrakcji niż pływanie i opalanie się na plaży. Jeśli chcesz rozszerzyć własne plany o ciekawe aktywności, zapoznaj się z kilkoma sportami wodnymi, które zdobywają popularność. Na jaki warto się zdecydować?
Obrączki ślubne to nie tylko dwa piękne pierścionki, którymi małżonkowie wymieniają się w trakcie ceremonii, ale także symbol prawdziwej miłości, pozostający z zakochanymi przez długie lata. Właśnie dlatego wybór idealnego modelu jest tak istotny. Poznajcie najpiękniejsze wzory biżuterii, która w cudowny sposób opowie historię uczucia łączącego dwa serca.
Kappa to włoska marka odzieżowa, która powstała w 1967 roku. Początkowo specjalizowała się w produkcji skarpetek, ale wkrótce rozszerzyła swoją ofertę na odzież sportową, która zyskała popularność na całym świecie.
Kosmetyki często są fantastycznym prezentem, o ile uda nam się trafić w gust obdarowanej osoby. Na szczęście na rynku znajdziemy szereg uniwersalnych produktów, dzięki czemu zwiększamy szanse na to, że nasz upominek przypadnie komuś do gustu.
Perfumy to jedna z tych rzeczy, na które można wydać pieniądze i nie czuć się z tym źle. Zamiast kupować tę parę butów lub torebkę, którą masz na oku, dlaczego nie zafundować sobie luksusowych perfum? Istnieje wiele wspaniałych perfum w przystępnych cenach. Musisz tylko wiedzieć, gdzie ich szukać. Jeśli uwielbiasz zapach wanilii i lubisz pachnieć nim przez cały dzień, przyjrzyj się tym luksusowym perfumom. Są to jedne z najbardziej popularnych, luksusowych perfum na dzisiejszym rynku.
